omg:menta 20ml

omg:menta je transdermalno ulje magnezija s eteričnim uljem mente - napravljeno za one koji trebaju svježinu, energiju i oporavak u jednoj bočici.

mentol hladi i osvježava umorne mišiće, dok magnezij radi dublje i pomaže tvom tijelu da se oporavi i odmori. idealno za aktivne ljude koji žele nešto konkretno u torbi, na stolu ili pored kreveta - bez komplikacija i bez nepotrebnih sastojaka.

može:

• pomoći u ublažavanju bola i napetosti u mišićima

• poboljšati oporavak nakon treninga ili napornog dana

• olakšati glavobolju i migrene

• podići nivo magnezija u organizmu

• poboljšati kvalitet sna

nedostatak magnezija može negativno utjecati na funkciju mišića, uzrokujući grčeve i spazme. Magnezij pomaže u transportu šećera u krvi u mišiće i uklanjanju laktata koji se može nakupiti tokom vježbanja, što može dovesti do umora i upale mišića.

1. prskaj 10–20 puta na kožu (ramena, leđa, noge)

2. nježno umasiraj kružnim pokretima dok se ne upije

3. koristi ujutro za energiju i navečer za opuštanje

4. za glavobolju: 3–5 prskanja u dlanove, razmaži na sljepočnice i vrat

5. može se isprati nakon 20 minuta - ali preporučujemo da ostane duže

kao najjednostavniji pristup, prvo korištenje ti može biti ujutro, dok drugo korištenje rezervišeš za prije spavanja zbog mnogobrojnih prednosti magnezija za mirniji san.

naravno, korištenje možeš prilagoditi svojoj svakodnevnoj dinamici i navikama, kao što su trening, odmor ili u toku radnog dana. Sve u svemu, ova rutina se svodi na par minuta dnevno, a prednosti su mnoge.

ukoliko nisi prije koristio/la ulje magnezija, počni s manjom količinom - tipa pet prskanja, postupno povećavajući kako bi osjetio/la koristi za zdravlje mišića, kvalitet sna i odmora.

Brzinski savjet: svoju bocu drži u toaletu ili na noćnom stoliću za jednostavan pristup i blagi podsjetnik da se brzinski namažeš

druge ideje kako da koristiš OMG u svojoj svakodnevnici:

Prije treninga:

magnezij može biti koristan za podršku izdržljivosti mišića i povećanje fleksibilnosti (što može pomoći u sprječavanju ozljeda koje nastaju zbog ukočenosti).

Poslije treninga:

Ulje magnezija je idealno poslije treninga jer može umiriti bolne mišiće, smanjiti upalu, ubrzati oporavak i nadoknaditi magnezij izgubljen znojenjem. Poprskaj direktno na dijelove tijela koje si trenirao/la kako bi se povećao nivo magnezija i smanjila upala.

Prije spavanja:

Ulje magnezija je korisno prije spavanja jer može pomoći u opuštanju, poboljšati kvalitet sna tako što može pomoći u smirivanju nervnog Sistema, te doprinijeti manjoj napetosti mišića.

Upale mišića i/li grčevi:

Ulje magnezija se pokazalo efikasnim za grčeve i zategnute mišiće tako što može opustiti mišiće, pružajući trenutno olakšanje.

Ukoliko osjetiš glavobolju/migrenu:

3-5 prskanja u ruke, razmaži i nježno izmasiraj sljepočnice i vrat.

100% prirodno:

magnezij hlorid heksahidrat · eterično ulje mente · glicerol · etanol · filtrirana voda

50ml

napomena: Ovaj proizvod nije namijenjen dijagnosticiranju, liječenju, izlječenju ili sprečavanju bilo koje bolesti. Ako si trudna ili dojiš, savjetujemo ti da se uvijek posavjetuješ sa svojim doktorom prije upotrebe.

bez brige, to može biti znak manjka magnezija u tvom organizmu.

uobičajeno je osjetiti blagi osjećaj trnaca na početku, ali ne brini, to je sasvim normalno i pokazuje da ulje počinje djelovati.

također, možeš početi postepeno: prskanjem na tabane prije nego što pređeš na druge dijelove tijela, koristeći malu količinu. Kako postaješ ugodniji/a s korištenjem, postepeno proširi na nova područja.

tipično je za neke ljude da osjete trnce ili 'blago peckanje' koje nestaje nakon 5-20 minuta. S dnevnim korištenjem, tvoje tijelo će se prilagoditi, trnci će se smanjiti, i možeš postepeno povećavati upotrebu kako se tvoje tijelo navikava. Ova početna reakcija normalan je dio procesa kako se tvoje razine magnezija poboljšavaju i tvoje tijelo se prilagođava.

Za spoljnu upotrebu. Ne nanositi na otvorene rane, oštećenu kožu, lice i oči. Prestani koristiti ako iritacija potraje. Čuvaj na suhom i tamnom mjestu, van dohvata djece.

Informacije koje ti pruža OMG nisu namijenjene za korištenje kao medicinski savjet i ne bi trebale zamijeniti stručni ili medicinski savjet. Uvijek traži smjernice svog doktora ili drugih kvalificiranih zdravstvenih stručnjaka s bilo kakvim pitanjima koja možeš imati u vezi sa svojim zdravljem ili medicinskim stanjem.

Magnezij je ključan za pravilno funkcionisanje tvog organizma, zato nemoj dopustiti da te blago peckanje na početku obeshrabi.